Thức Tỉnh Mục Đích Sống

Thức Tỉnh Mục Đích Sống của Eckhart Tolle là cuốn sách kỹ năng sống hướng người đọc đến việc nhìn lại cách mình đang sống, nhận diện những suy nghĩ và thói quen khiến tâm trí bị cuốn vào quá khứ hoặc lo lắng về tương lai, từ đó tìm kiếm sự tỉnh thức và ý nghĩa sâu sắc hơn trong hiện tại.
Trong cuộc sống thường ngày, con người dễ bị chi phối bởi những kỳ vọng, áp lực, thành công, thất bại và những câu chuyện mà bản thân tự xây dựng trong tâm trí. Tác phẩm gợi mở cách quan sát những trạng thái này một cách bình tĩnh hơn, thay vì để chúng hoàn toàn quyết định cảm xúc và hành động.